第二天六点，林陌拿出两张瑜伽垫，让章洛换上T恤和运动K，开始最基础he心练习，俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、shen蹲一样都不能少。

因为运动，林陌只穿一件运动内衣和一条运动短K，规律的锻炼使她的shen材保持很匀称，平坦的小腹上若隐若现的ma甲线，圆runting翘的T0NgbU，liu畅的tuibu曲线，不大不小的xbu，对于章洛她没有设防或者说潜意识里她希望在他面前打扮得好看。

章洛一清早第一次看到穿得这么清爽的林陌，室内开着nuan气温度刚好，但他开始燥热起来，特别是林陌正对着他示范俯卧撑时，baiNENg的xbu中shenshen的事业线让他觉得鼻子有点热，林陌起伏间xbu跟着颤抖，章洛的心也跟着抖。

“明白了吗？”林陌让章洛从半跪式俯卧撑开始，少年换上短袖T恤和运动K后她才发现其实少年没有想象中瘦弱，chang年的劳动下他的手臂还是有少许肌r0U，只是平时穿的校服遮挡了。

章洛直接上手一口气zuo了50个标准俯卧撑，微chuan着说，“老师，我们上T育课的时候有练习过这个动作。”他注意到林陌盯着他手臂的肌r0U，心想原来老师喜欢肌r0U的男生，既然她喜欢我就多练。

“那我们开始仰卧起坐，你帮我压一下tui。”林陌日常喜欢运动，但没人陪着有时候会松懈，现在刚好章洛来了作伴，可以挑战更多动作了。

只见章洛轻轻用手按在林陌脚踝chu1，林陌固定住小tui动弹不得，他的力气真大，林陌这才意识到男nV之间力量的悬殊，而在章洛剃了圆寸之后，y朗的五官一下子凸显出来，源源不断的热量从他的手心传到她脚踝，tang得她心口发颤。

林陌从小到大遇到许多男生都没有试过这样的感觉，她只觉得谈恋Ai很麻烦，去应付另一个人更烦，而章洛给她一zhong被保护被照顾的感觉。而且她总是对他容易心ruan，总是想给他最好的待遇。

想到这里，林陌不禁脸红心tiao起来，呼x1变得急促。

另一边章洛不敢直视林陌，害怕看到不该看的起了反应，只能盯着林陌baiNENg的小tui，林陌起起伏伏呼x1带着nV孩子特有的幽香，呼x1间的jiao缠让章洛觉得两人异常亲密，而他非常喜欢这zhong感觉，就好像……好像同床共枕的呼x1jiao缠……你在想什么？怎么可以玷W林老师……

换林陌帮章洛压tui时，林陌用手压不住章洛，即使章洛已经尽力不动tui了。林陌g脆坐在章洛的脚背上，两手jinjin环抱着章洛的小tui。

终于可以抱在怀里了，虽然抱的是小tui。林陌异常满足，其实她心里隐约感觉到自己对章洛的不同，只是没有去理清，放任自己跟着感觉走。

章洛zuo仰卧起坐并不好受，脚背上被有弹X的翘T挤压的chu2感，小tui上因为林陌jin抱着不可避免感受她xbu的柔ruan细腻，特别他起来后仰间变相在moca着林陌的xbu，他感觉舒服又害怕自己会起反应，一时间忍得青jin暴起。

林陌只觉得xbu在起伏moca得舒服，隐约间x前的小珠被磨得发y，xia0x微微Shrun，她从来没有过X经验也少接chu2这方面的知识，只是觉得舒服而抱得更jin，但她注意到章洛的青jin，以为是运动累的就不舍地让章洛休息一会。

“老师……要不今早的锻炼就先到这里。”章洛强忍着，拉chang衣服竖起tui遮挡着不安分的某chu1。

林陌也觉得锻炼不急于一时，便让他休息了。

只见他ma上急冲冲跑去洗手间，就听到哗啦啦的水声。林陌心想，他可真Aig净，运动完ma上就洗澡了。