我总是在「想再试一次看看这次能不能克服」与「啊啊啊啊！去你妈的，我说鞭Pa0那玩意到底什麽时候才能从世界上消失！」之间摇摆不定。
上回说了克服惧高还有不敢把tou放进水里的过程，但在鞭Pa0这一关我卡关卡到.....现在，对的，依然是现在进行式。
我所在的小镇，每年都有一天虽然不是国定假日，但是整个镇上充满了鞭Pa0跟爆炸声。
这麽多年来，每一次换工作的时候，我都需要先跟面试官说清楚「我有个特殊状况，每年的某个日子我一定会请假，无论公司有没有重大活动，我都一定会请假，这点是我没有办法改变的地方，所以我先提出来，如果公司没有办法接受的话，优先考虑其他面试者会b较好。」
真的就是怕到这zhong程度，怕到我宁可抱着会丢掉珍贵工作的机会也一样没有办法踏出家门一步的地步。
但我一直都是好奇着恐惧之外的世界的。
不是想听别人口tou描述「不害怕鞭Pa0的世界chang怎麽样」，而是想亲shenT验看看成为那样的人，看出去的世界是怎麽样的。
第一次兴起想尝试看看，不再「只要外面有可能有鞭Pa0就不出门」是去年春节，我第一次发现有zhong东西叫zuo钱母，这zhong东西存在於庙宇里面，每年春节的时候庙宇都会发给大家，只要在指定的时间去排队就可以了。
我知dao这对很多人来说可能是「常识」，但对於一个恐惧鞭Pa0到一定程度的人来说，任何「春节期间去听起来就很多Pa0声的地方领东西」的相关资讯都会被我的脑袋自动当作垃圾资讯chu1理掉。
我想我肯定曾经或看过相关资讯的文章，但我的大脑大概只花0.5秒就把这资讯按下删除键了。
不知dao为什麽去年那一次我把那则钱母的公告读进去了，也许是因为那颗钱母上印了蛇的图案吧，我喜欢的一位里的角sE本T就是蛇，所以原本该被我的脑袋因为风险过高而自动归类成杂讯的资讯居然进入到我的表意识里了。
第一次产生了「就算外面可能有鞭Pa0，我也一样要出门」的念tou。
但那次的尝试非常失败，原因是我唯一能够zuo到的事情是把注意力放在「往前冲」这件事情上，而不是放在鞭Pa0上，然後如果注意力飘走，感受到了自己的恐惧，就用意志力斥责自己的恐惧或是否定恐惧本shen。
这麽zuo的结果就是我有很chang一段时间都活在更大的恐惧里面。
因为我没有正视自己的情绪，而是反覆否定或忽视，结果那GU恐惧反弹的很夸张。
至少有两三个月的时间我只要走在路上，在远方稍微看到一点changchang红红的我都会直接进入生存模式、全shenjin绷，或是直接陷入恐慌的情绪。
我有意识到这不是办法，所以想了很多其他的方法。
我跟两位shen心灵的老师相谈过，一位老师擅chang的是连线阿卡西纪录，他告诉我他看到的是我有一个前世在Si前最後听到的声音是爆炸声，而且我那时的情绪是惊恐与绝望，那个没有被看见与被chu1理的情绪就变成了灵魂创伤跟随我到了这一世。
我无法考证这件事情，但是从我已知的资讯来看，「对爆炸声的恐惧」这东西确实是在我还没有记忆的时候就出现了的特徵。
我自己完全没有任何记忆，但我妈妈说大概我两到三岁的时候曾经带我去迪士尼玩过，一整天我都表现得很正常很开心，直到晚上烟火的第一声爆炸声响起，我整个开始呈现惊恐、歇斯底里哭泣、情绪崩溃无法正常G0u通的状态，然而当时明明没有任何危险，周围的其他孩子都看得很开心，当时的位置也没有说真的爆炸声震耳yu聋。
我妈当时完全无法理解发生什麽事情，但慢慢随着我chang大，她有发现只要出现爆炸声我就会陷入极度恐慌的状态。
另一位shen心灵的老师也说了类似的话，她说她直觉觉得这是前世创伤，而且可能是攸关生Si的议题所以卡的很Si，我对这句话的解读是很有可能是委婉地在说我有前世是被炸Si的。
这位老师她给的建议是「不要太免强自己、如果真的想面对，也不要空手去，至少带个护shen符或是玩偶，或是任何能够抚wei你心灵的东西，你选择带的是什麽不重要，重要的是要记得给自己心灵上留点後路」。
然後这件事情就这样卡着，暂时没有後续发展，一直到今年2026年农历春节，也就是我写这些文字的前几天。
上回说了克服惧高还有不敢把tou放进水里的过程，但在鞭Pa0这一关我卡关卡到.....现在，对的，依然是现在进行式。
我所在的小镇，每年都有一天虽然不是国定假日，但是整个镇上充满了鞭Pa0跟爆炸声。
这麽多年来，每一次换工作的时候，我都需要先跟面试官说清楚「我有个特殊状况，每年的某个日子我一定会请假，无论公司有没有重大活动，我都一定会请假，这点是我没有办法改变的地方，所以我先提出来，如果公司没有办法接受的话，优先考虑其他面试者会b较好。」
真的就是怕到这zhong程度，怕到我宁可抱着会丢掉珍贵工作的机会也一样没有办法踏出家门一步的地步。
但我一直都是好奇着恐惧之外的世界的。
不是想听别人口tou描述「不害怕鞭Pa0的世界chang怎麽样」，而是想亲shenT验看看成为那样的人，看出去的世界是怎麽样的。
第一次兴起想尝试看看，不再「只要外面有可能有鞭Pa0就不出门」是去年春节，我第一次发现有zhong东西叫zuo钱母，这zhong东西存在於庙宇里面，每年春节的时候庙宇都会发给大家，只要在指定的时间去排队就可以了。
我知dao这对很多人来说可能是「常识」，但对於一个恐惧鞭Pa0到一定程度的人来说，任何「春节期间去听起来就很多Pa0声的地方领东西」的相关资讯都会被我的脑袋自动当作垃圾资讯chu1理掉。
我想我肯定曾经或看过相关资讯的文章，但我的大脑大概只花0.5秒就把这资讯按下删除键了。
不知dao为什麽去年那一次我把那则钱母的公告读进去了，也许是因为那颗钱母上印了蛇的图案吧，我喜欢的一位里的角sE本T就是蛇，所以原本该被我的脑袋因为风险过高而自动归类成杂讯的资讯居然进入到我的表意识里了。
第一次产生了「就算外面可能有鞭Pa0，我也一样要出门」的念tou。
但那次的尝试非常失败，原因是我唯一能够zuo到的事情是把注意力放在「往前冲」这件事情上，而不是放在鞭Pa0上，然後如果注意力飘走，感受到了自己的恐惧，就用意志力斥责自己的恐惧或是否定恐惧本shen。
这麽zuo的结果就是我有很chang一段时间都活在更大的恐惧里面。
因为我没有正视自己的情绪，而是反覆否定或忽视，结果那GU恐惧反弹的很夸张。
至少有两三个月的时间我只要走在路上，在远方稍微看到一点changchang红红的我都会直接进入生存模式、全shenjin绷，或是直接陷入恐慌的情绪。
我有意识到这不是办法，所以想了很多其他的方法。
我跟两位shen心灵的老师相谈过，一位老师擅chang的是连线阿卡西纪录，他告诉我他看到的是我有一个前世在Si前最後听到的声音是爆炸声，而且我那时的情绪是惊恐与绝望，那个没有被看见与被chu1理的情绪就变成了灵魂创伤跟随我到了这一世。
我无法考证这件事情，但是从我已知的资讯来看，「对爆炸声的恐惧」这东西确实是在我还没有记忆的时候就出现了的特徵。
我自己完全没有任何记忆，但我妈妈说大概我两到三岁的时候曾经带我去迪士尼玩过，一整天我都表现得很正常很开心，直到晚上烟火的第一声爆炸声响起，我整个开始呈现惊恐、歇斯底里哭泣、情绪崩溃无法正常G0u通的状态，然而当时明明没有任何危险，周围的其他孩子都看得很开心，当时的位置也没有说真的爆炸声震耳yu聋。
我妈当时完全无法理解发生什麽事情，但慢慢随着我chang大，她有发现只要出现爆炸声我就会陷入极度恐慌的状态。
另一位shen心灵的老师也说了类似的话，她说她直觉觉得这是前世创伤，而且可能是攸关生Si的议题所以卡的很Si，我对这句话的解读是很有可能是委婉地在说我有前世是被炸Si的。
这位老师她给的建议是「不要太免强自己、如果真的想面对，也不要空手去，至少带个护shen符或是玩偶，或是任何能够抚wei你心灵的东西，你选择带的是什麽不重要，重要的是要记得给自己心灵上留点後路」。
然後这件事情就这样卡着，暂时没有後续发展，一直到今年2026年农历春节，也就是我写这些文字的前几天。